30 листопада 2017 року співробітники Регіонального центру та київських місцевих центрів з надання безоплатної вторинної правової допомоги відвідали тренінг з психології «Практика стресостійкості».
Під час тренінгу психолог, тренер, травмо терапевт Анна Громова розповіла присутнім про стрес та стресостійкість, а головне від чого вона залежить. Разом з психологом учасники тренінгу відпрацювали на практиці техніки управління емоціями. Зокрема дізналися про метод прогресивної релаксації та оволоділи кількома техніками дихання.
Загалом учасники тренінгу відмітили значне покращення настрою після виконаних вправ і висловили бажання продовжити співпрацю з психологом.
Нагадуємо про те, що отримати консультацію або допомогу з будь-якого цивільного або адміністративного питання, а також звернутися по представництво у суді можна по буднях з 9:00 до 18:00 без обідньої перерви в одному з чотирьох київських місцевих центрів:
|
Перший київський місцевий центр Адреса: бул. Верховної Ради, 33/1 |
Другий київський місцевий центр Адреса: вул. Ділова (Димитрова), 14Б |
||
|
Третій київський місцевий центр Адреса: вул. Сімферопольська, 5/1 |
Четвертий київський місцевий центр Адреса: вул. Кривоноса, 2А, 9 поверх, каб. 900 |
За єдиним телефонним номером системи безоплатної правової допомоги 0 (800) 213 103 завжди можна отримати інформацію щодо того, хто має право на безоплатну правову допомогу, можливості та порядку її отримання, актуальні адреси центрів та бюро правової допомоги по всій Україні або з інших питань функціонування системи безоплатної правової допомоги (цілодобово та безкоштовно у межах України зі стаціонарних та мобільних телефонів).
